Hayal Kırıklığı Neden Olur, Nasıl Geçer?

Bir öğretmen neden tükenir? Hayal kırıklığı neden olur? Hayal kırıklığı nasıl geçer? Klinik Psikolog Mehmet Dinç cevaplıyor.

HAYAL KIRIKLIĞI NEDİR?

Hayal kırıklığı sözlükte; “Çok istenilen veya umulan bir şeyin gerçekleşmeyişinden duyulan üzüntü” demektir.

Hayal kırıklığı bir insan beklentilerinin boşa çıkması halinde ortaya çıktan bir duygudur. Hayal kırıklığı genellikle geçici bir duygudur.