Muzun Faydaları Nelerdir?
Size, yaz-kış ayrımı olmadan sofralarımızdan eksik etmediğimiz muzun kabuğunun da tam bir şifa deposu olduğunu söylesek ne dersiniz?
Ayakkabı boyasından diş temizleyeme kadar sayısız yararı var işte bunlardan bazıları...
1- İlginç bir özellik olarak, muz kabuğu mükemmel bir ayakkabı temizleyicisidir.
2- Ayakkabı üzerine sürülen muz kabuğu, ayakkabıyı temizlerken, aynı zamanda ayakkabıya canlılık ve parlaklık da kazandırmaktadır.
3- Muz ve kabuğu, dişleri temizlemeye ve beyazlatmaya da yardımcıdır.
4- Sinek ve benzeri canlıların ısırıkları nedeniyle, insan teni üzerinde oluşan kaşıntılar, muz kabuğu ile giderilebilmektedir.
5- Muz kabuğu, topuk bölgesine sürülmek sureti ile uygulandığında, topuk bölgesini rahatlatır ve uzun vadede nasırlar konusunda faydası dokunur.
6- Vücudun çeşitli yerlerinde bulunan kabarmış siğilleri, muz kabuğu sürerek güzelce temizlemek, muz kabuğunun bir başka faydasını ortaya çıkarmaktadır.
7- Sivilceli yüzler için muz kabuğu, faydalı ve zahmetsiz bir yardımcıdır.
8- Gün sonunda güzelce temizlenen yüz bölgesine, yatmadan önce muz kabuğu sürülür.
9- Tarih boyunca muz kabuğunun iç kısmının bazı yaralara sürülmesi, çeşitli kaynaklarca doğrulanmaktadır.
10- Sedef hastalığında da bu yöntemin kullanıldığı, bir başka bilinen uygulamadır.
11- Cildin daha güzel ve taze bir hal alması için uygulanan cilt maskesi, muzun şifasından yararlanılmak maksadı ile basit bir şekilde hazırlanır.
12- Potasyum deposu olan muzun tansiyonu düşürme, kalbi aritmilerden koruma, kas güçsüzlüğünü azaltma gibi onlarca faydası var.
13- Kalbi aritmilerden korur potasyumdan zengin olma özelliği muzu kalbi aritmilerden koruma, kas güçsüzlüğünü azaltma, kas-sinir ilişkisini iyileştirme gibi özelliklerle de taçlandırır.
14- Hipertansiyon konusundaki olumlu katkısı da çok önemli bir nokta.
15- Bazı kanserlere karşı korur B6 vitamininden zengin yapısı muzu özellikle bazı kanserlere karşı korunmada da önemli doğal bir güç haline getiriyor.
16- Özellikle kalın bağırsak ve rektumda oluşan kanserlerle böbrek kanserine karşı korunmada muz oldukça etkili bir kalkan.
17- Düzenli muz tüketimi ülsere karşı bünyeyi korur, özellikle hidroklorid aside karşı midede kalın bir koruyucu tabaka oluşmasına yardımcı olur.
18- Bünye için en önemli maddelerden bir tanesi de potasyumdur ve bu madde muzda yeterine vardır.
19- Potasyum tansiyonun dengelenmesinde önemli bir rol oynamaktadır.
20- Genel anlamda A.C ve E vitaminleri içeren bütün besin maddeleri göz sağlığı için faydalıdır.
21- Muz bu vitaminleri bol miktarda içererek gözleri yakalanması muhtemel hastalıklardan korur.
23- Birçok faydasının dışında içerdiği besinler yardımıyla çocukların sağlıklı gelişmesine yardımcı olur. Ayrıca bal ile karıştırılıp tüketildiğinde çocuklarda ateşi ve öksürüğü azaltır.
Muzun ve muz kabuğunun taze tüketilmesi de bu meyveden daha çok fayda almak için önemlidir. Günde ortalama bir adet muzun tüketilmesinin herhangi bir sakıncası yoktur.
Kaynak: İnternethaber.com