Soğuk Havalarda Hastalıktan Koruyan 15 Bitki Çayı
Son günlerde yurdu etkisi altına alan soğuk havalar, gribal enfeksiyon oranında artışa neden oldu. Farmakognozi ve Fitoterapi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Erdem Yeşilada, bağışıklık sistemini güçlendiren bitki çaylarını tavsiye ediyor. İşte o bitkiler.
Son günlerde yurdu etkisi altına alan soğuk havalar, yeterince havalandırılmayan kapalı mekanlar, kalabalık ortamlar ile birleşince soğuk algınlığı ve gribal enfeksiyonlar da kaçınılmaz oluyor.
Bu durumda devreye bağışıklık sistemini güçlendiren, koruyucu ve önleyici etkili bitki çayları giriyor.
Prof. Dr. Erdem Yeşilada, metabolizmayı hızlandırmaktan sindirimi kolaylaştırmaya; karaciğeri kuvvetlendirmekten iltihapları azaltmaya kadar pek çok yararı olan bitkilerin bu havalar için ideal olduğunu söylüyor.
BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİREN BİTKİ ÇAYLARI
İşte o bitkiler;
- Tarçın
- Biberiye
- Yenibahar
- Zencefil
- Kakule
- Frenk Kimyonu
- Karahindiba
- Turunç Kabuğu
- Kekik
- Anason
- Enginar Yaprağı
- Mayıs Papatyası
- Karanfil
- Kişniş
- Zerdeçöp
Bu bitkilerin soğuk havalarda doğal bir kalkan olduğunu söyleyen Yeşilada, doğru miktarlarda karıştırarak kullanıldığında bağışıklık sisteminin güçleneceğine ve vücudun hava şartlarına uyum sağlayabileceğine dikkat çekiyor.
HER DERDE DEVA OLAN BİTKİLERİNİN FAYDALARI
İşte Prof. Dr. Erdem Yeşilada’nın da vurguladığı, her derde deva olan bitkilerinin faydaları;
Tarçın kabuğu, biberiye yaprağı, zencefil, kekik, karanfil tomurcuğu; bakterilerin gelişimini önleyici etkisi bulunuyor.
Yenibahar, kişniş, kakule, anason, frenk kimyonu, mayıs papatyası, zencefil, zerdeçöp; safra ve mide asidini artırarak sindirimi kolaylaştırıyor.
Karahindiba, biberiye, enginar yaprağı, zencefil ve zerdeçöp; karaciğeri kuvvetlendiriyor.
Turunç kabuğu ve biberiye; metabolizmayı hızlandırıyor.
Tarçın kabuğu ve kekik; kan şekeri seviyesini düzenliyor.
Zencefil, zerdeçöp ve mayıs papatyası; vücuttaki iltihabı etmaya yardımcı oluyor.
Bu bitkilerin en doğru oranlarda bir araya getirildiği karışık bitki çayları vücutta biriken toksinlerin atılmasına, metabolizmanın hızlanmasına, mikroplara karşı bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı oluyor.