Uykusuzluk Çekenlere Şifa

Erzurum'da uyku bozukluğu yaşayan hastalar, Bölge Eğitim ve Araştırma Hastanesi (BEAH) bünyesinde faaliyet gösteren merkezde bir gecelik uyku testiyle şifa buluyor.

5 yıldır hizmet veren Uyku Bozuklukları Merkezinde, fizyoloji uzmanı Murat Kayabekir ve ekibince bir gece boyunca testler ve analizler sonucunda teşhis edilen hastalıklar, ilgili branş hekimlerince tedavi ediliyor.

Merkezin sorumlu hekimi de olan Murat Kayabekir, fizyoloji uzmanlığının laboratuvar branş ve insan fizyolojisinin tüm vücut sistemlerini inceleyen bilim dalı olduğunu söyledi.

Fizyoloji uzmanlığının hastanedeki tüm branşlarla ortak çalıştığını ve özellikle uykusu bozulan hastaların doğru tanı alabilmesi için önemli çalışmalar yürüttüğünü kaydeden Kayabekir, "Merkezdeki gece ve gündüz elektrofizyolojik sinyal kaydı yapan laboratuvarla nöroloji, kulak burun boğaz, göğüs, psikiyatri ve kardiyoloji gibi bir çok bölümden hastalara hizmet veriyoruz ve bu bölümlerden gelen hastaların tanıları uykudayken konulmaktadır." dedi.

Kayabekir, uyku bozukluğu bulunanların merkeze doğrudan gelebildiği gibi hastanedeki hekimlerce de yönlendirilebildiğini bildirdi.

Obezite, kalp ritm, kabus ve uykuda solunum bozuklukları, horlama, uyku apne ve huzursuz bacak sendromları, hipertansiyon, epilepsi, baş ağrıları, hipersomnia, narkolepsi gibi gündüz uyku hali yapan hastalıkların burada tanısının konulduğunu vurgulayan Kayabekir, çocuklarda uykuda üst solunum yolu tıkanıklığına yol açan rahatsızlıkların da merkezde teşhis edilebildiğini bildirdi.

Çoğunlukla hastaların uyku bozukluk şikayetiyle nereye başvuracaklarını bilemediklerini anlatan Kayabekir, "Sabah baş ağrısı, yorgunluk, gündüz uykululuk hali, karar verememe, unutkanlık, horlama, uykuda boğulma hissi, ağızda kuruluk hissi, gece terlemesi, diş gıcırdatma, bacaklarda huzursuzluk şikayetleri ile başvuran hastalara sertifikalı uyku teknisyenleri gözetiminde uyku incelemesi yapılıyor." diye konuştu.

UYKU TESTİ YAPILIYOR

Kayabekir, merkezin randevu usulü ile çalıştığını hatırlatarak, yılda ortalama 600-700 hastaya uyku testi yaptıklarını ifade etti.

Uyku testi için randevu verilen hastaların vücut sistemlerinden gece boyunca elektrot ve sensörler aracılığıyla elektrofizyolojik sinyaller alındığını aktaran Kayabekir, "Aynı zamanda uykudaki davranışı incelemek için video kaydı yapılıyor. Sonuçta beyin aktivitesi, solunum ve kalp ile ilgili parametreler, hareket sistemi, horlama ve çenenin durumu gece boyunca değişen oksijen miktarı bilgisayara yazdırılıyor. Ertesi gün analiz edilen kayıtlar raporlanıp hasta ve hekim ile paylaşılıyor." şeklinde konuştu.

Dr. Murat Kayabekir, uykunun yemek ve su içmek gibi beynin fizyolojik bir ihtiyacı olduğunu, kaliteli uyanıklık için ise doğru bir uyku süreci geçirilmesi gerektiğini bildirdi.

UYKUDA NEFES

Uykuda nefes kesilmesini "uyku sırasında solunumun 10 saniye ve üzerinde durması" şeklinde yorumlayan Kayabekir, şu bilgileri aktardı:

"Bu durum sabaha kadar onlarca kez tekrarlanır ve nefes kesilmesi çok kez uykuyu böler. Kişi uyku sırasında bu solunum olaylarının çok azını fark eder. Kan oksijen seviyesi gece boyunca azalır, beyin ve kalp başta olmak üzere vücudun diğer doku ve sistemlerin beslenmesi bozulur. Bu rahatsızlık kendisini gündüz uykululuk ve yorgunluk olarak gösterebilir. İleri derecede apnelerin varlığı hipertansiyon, kalp krizi ve felç gibi hastalıklara neden olabilmektedir."

Kayabekir, poliklinik başvurularında fark edilmeyen hastalıkların uyku testlerinde ortaya çıktığına işaret ederek, bu sorunu yaşayanlara şu önerilerde bulundu:

"Uyku ve uyanıklık saatlerimizin düzenli olması, gün içinde yataktan uzak durma, düzenli egzersiz, düzenli beslenme, alkol-kafein kısıtlaması, uyku ortamının fiziksel koşullarının düzeltilmesi, gündüz gün ışığından olabildiğince faydalanmak gece ise elektronik aletler ve ışıktan olabildiğince kaçınmamız gerekir. Horlama ve uyku bozukluklarında başta kilo kontrolü, alkol ve özellikle uyku ilaçları apneye (uykuda nefes kesilmesine) meyli artırmaktadır. Burun tıkanıklıklarına yönelik tedaviler önemlidir. Devamlı pozitif hava basıncı obstruktif uyku apne sendromunun kesin ve en etkili tedavi yöntemidir."

HASTALAR MEMNUN

Merkeze gelen hastalardan İdris Çelik, 15 yıldır uyku rahatsızlığı yaşadığını belirterek, "BEAH'de 2 gece kaldım tedavim yapıldı ve çok memnun kaldım. Çok hastaneye gittim bir türlü iyileşemedim ama Erzurum'da Murat hocam sayesinde uyku bozukluğu şikayetinden kurtuldum." dedi

İbrahim Hakkı Akketeci de sabah uyandığında halsizlik ve yorgunluk şikayetleri olduğunu dile getirerek, "Daha önceden merkezin tam olarak ne iş yaptığını bilmiyordum. Burada cihaz bağladılar 5-6 saatlik uyku esnasında ölçüm yapacaklar. Ona göre de hastalığıma teşhis koyacaklar. İnşallah şifa bulacağım." ifadesini kullandı.

Fikret Yıldırım da horlama şikayetiyle merkeze başvurduğunu belirterek, "Çok rahatsız edici şekilde horlamam var. Çok geç saatlerde uyuyabiliyor, sabah ise çok erkenden uyanıyorum. Bu rahatsızlık yaklaşık 7 yıldır var. İnşallah iyileşeceğim." dedi.

Kaynak: AA

İslam ve İhsan

PAYLAŞ:                

YORUMLAR

İlk yorumu yapan siz olun!

Yorum Ekle

İslam ve İhsan

İslam, Hz. Adem’den Peygamber Efendimize (s.a.v) gönderilen tüm dinlerin ortak adıdır. Bu gerçeği ifâde için Kur’ân-ı Kerîm’de: “Allâh katında dîn İslâm’dır …” (Âl-i İmrân, 19) buyurulmaktadır. Bu hakîkat, bir başka âyet-i kerîmede şöyle buyurulur: “Kim İslâm’dan başka bir dîn ararsa bilsin ki, ondan (böyle bir dîn) aslâ kabul edilmeyecek ve o âhırette de zarar edenlerden olacaktır.” (Âl-i İmrân, 85)

...

Peygamber Efendimiz (s.a.v) Cibril hadisinde “İslam Nedir?” sorusuna “–İslâm, Allah’tan başka ilâh olmadığına ve Muhammed’in Allah’ın Rasûlü olduğuna şehâdet etmen, namazı dosdoğru kılman, zekâtı vermen, Ramazan orucunu tutman, yoluna güç yetirip imkân bulduğun zaman Kâ’be’yi ziyâret (hac) etmendir” buyurdular.

“İman Nedir?” sorusuna “–Allah’a, meleklerine, kitaplarına, peygamberlerine, âhiret gününe inanmandır. Yine kadere, hayrına ve şerrine îmân etmendir” buyurdular.

İhsan Nedir? Rasûlullah Efendimiz (s.a.v): “–İhsân, Allah’a, onu görüyormuşsun gibi kulluk etmendir. Sen onu görmüyorsan da O seni mutlaka görüyor” buyurdular. (Müslim, Îmân 1, 5. Buhârî, Îmân 37; Tirmizi Îmân 4; Ebû Dâvûd, Sünnet 16)

Kuran-ı Kerim, Peygamber Efendimize (s.a.v) gönderilen ilahi kitapların sonuncusudur. İlahi emirleri barındıran Kuran ve beraberinde Efendimizin (s.a.v) sünneti tüm Müslümanlar için yol gösterici rehberdir.

Tüm insanlığa rahmet olarak gönderilen örnek şahsiyet Peygamber Efendimiz Hz. Muhammed Mustafa (s.a.v) 23 senelik nebevi hayatında bizlere Kuran ve Sünneti miras olarak bırakmıştır. Nitekim hadis-i şerifte buyrulur: “Size iki şey bırakıyorum, onlara sımsıkı sarıldığınız sürece yolunuzu asla şaşırmazsınız. Bunlar; Allah’ın kitabı ve Peygamberinin sünnetidir.” (Muvatta’, Kader, 3.)

Tasavvuf; Cenâb-ı Hakkʼı kalben tanıyabilme sanatıdır. Tasavvuf; “îmân”ı “ihsân” gibi muhteşem ve muazzam bir ufka taşımanın diğer adıdır. Tasavvuf’i yola girmekten gaye istikamet üzere yaşayabilmektir. İstikâmet ise, Kitap ve Sünnet’e sımsıkı sarılmak, ilâhî ve nebevî tâlimatları kalbî derinlikle idrâk edip onları hayatın her safhasında vecd içinde yaşayabilmektir.

Dua, Allah Teâlâ ile irtibatta bulunmak; O’na gönülden yönelmek, meramını vâsıta kullanmadan arz etmek demektir. Hadisi şerifte "Bir şey istediğin vakit Allah'tan iste! Yardım dilediğin vakit Allah'tan dile!" buyrulmuştur. (Ahmed b. Hanbel, Müsned, 1/307)

Zikir, bütün tasavvufi terbiye yollarında nebevi bir üsul ve emanet olarak devam edegelmiştir. “…Bilesiniz ki kalpler ancak Allâh’ı zikretmekle huzur bulur.” (er-Ra‘d, 28) Zikir, açık veya gizli şekillerde, belirli adetlerde, farklı tertiplerde yapılan önemli bir esastır. Zikir, hatırlamaktır. Allah'ı hatırlamak farklı şekillerde olabilir. Kur'an okumak, dua etmek, istiğfar etmek, tefekkür etmek, "elhamdülillah" demek, şükretmek zikirdir.

İlim ve hâl kelimelerinden oluşmuş bir isim tamlaması olan ilmihal (ilm-i hâl) sözlükte "durum bilgisi" demektir. Bütün müslümanların dinî bilgi ve uygulama bakımından ihtiyaç duyduğu, bir bakıma müslüman olmanın ve müslümanlığın icaplarını yerine getirmenin ön şartı durumundaki fıkhi temel bilgiler ilmihal diye anılmıştır.

İslam ve İhsan web sitesinde İslam, İman, İbadet, Kuranımız, Peygamberimiz, Tasavvuf, Dualar ve Zikirler, İlmihal, Fıkıh, Hadis ve vb. konularda  güvenilir kaynaklardan bilgiye ulaşabilirsiniz.